post w

[...] jak Ronaldo ale bardziej sloidniejszych i pracowitych bo z grubasa to teraz gwiazda na miare Beckhama juz nie ten start do pilki i forma, moze mu tam zostala jeszcze technika ale to wynika z doswiadczenia jakie nabral w latach swej swietnosci czyli grze w Interze a wczesniej w Barcelonie a ten post jest z przed roku nie zauwazylem go hee

[...] wyrobione zdanie" - to tylko źle świadczy o ludziach, którzy wyrabiają sobie zdanie o innych nic o nich nie wiedząc. Ty też nie znasz ludzi do których kierujesz swój post i też masz już gotowe wnioski. Pmyśl jak to o Tobie świadczy 9)"... wiec osobiscie nie rozumiem kogo skto chce wygladac jak spuchnieta swinia" - [...]

dobra, to moze ja sie podłacze pod twój post, niech mi ktos powie, w ksiazce od anatomii mam napisane ze ruch obracania(głowy) odbywa sie w płaszczyźnie poprzecznej, a ruch odwodzenia w płaszczyxnie czolowej. I tylko te ruchy sa opisane w jakich plaszczyznach. A np ruch zginania konczyny górnej do przodu?? i do tylu? I ruch odwracania(tez konczyny [...]

[...] mojej tragicznej śmierci pod wpływem oleju arachidowego pragnę przekazać moje sogi największemu leszczowi immortalowi, niech ma chłopak pragnę także abyście założyli jutro post pożegnalny w którym wszyscy omiarze i wszelkiej innej maści sterydziaże (a także teoretycy w tym kazam, krzabr i immortall) wpiszą znak krzyża tak jak to miało miejśce [...]

Maniac co nam po glosach modow z innych dzialow oni nie znaja miczelxa ani nie widza jego zaangazowania w dopingu. Tamten post byl w dopingu i kilka razy go odswierzalem przez co kilka dni byl na pierwszej stronie, a gdzie jak nie do dopingu maja zagladac moderatorzy tego dzialu. Poza tym zawsze posty o przyznanie komukolwiek bolda byly w tym [...]

Oleksy to śmieć,zwykła szmata jak i jego koledzy którzy byli z nim w partii. Post jest nie o nim,bo znając zycie jego koleszkom*****a zrobią a nachapali sie strasznych majątków. I skończcie z argumentami typu: "Kaczyński*****owy bo to karzeł" z takimi hasłami to sobie pod lumperie,****a dorośli ludzie 20 lat na karku a argumenty jak u [...]

Witam To moj pierwszy post na tym forum i brak wiedzy na temat odzywiania jest u mnie ogromny. ale... Mam 23 lata i kiedys jakies 4 lata temu chodzilem na silownie nie trzymalem sie jakiejs tam diety ale dbalem o takie rzeczy jak makarony, kasze jajka jogurty mieso itp. Niestety jak tylko zaczalem studiowac wstapilem do organizacji w ktorej bylem [...]

[...] tego chcial. W tym celu wejdz w to ---> http://www.sfd.pl/temat173140/ To link w ktorym krok opo kroku masz wyjasnione jak ulozyc sobie wlasnia diete. Na podstawie tego postu uluz diete dla siebie, a potem wrzuc ja do dzialu ODRZYWIANIE a tam eksperci sie nia zajma i poprawia tak zeby byla jak nalepsza. Potem wejdz tu ---> [...]

[...] dlaczego tak jest ale dla mnie ból był wyraznie mniejszy. No i na przyszłosc radze walic shota w takie miejsce zeby na 2gi czy 3ci dzien nie przeszkadzalo w treningu np bedziesz robic barki wal w uda/pupe. Bedziesz robic martwy/przysiad wal w bark... lak muay niedawno był podobny post i co do nóg to wyszło ze wiekszosc woli miejsce nr2 z obrazka

spiety? zadaje konkretne pytanie a od znawcy dostaje odpowiedz na poziomie przedszkolaka, dziwisz sie? post ze spamem ma inny tytul. pytam tu bo dareczek ma rozne kontrowersyjne odpowiedzi i z jego charakterku niejako wynika to, ze nalezy uznac za swiete co powie, bez wnikania w wieksze detale. od tego w koncu jest forum, dalej dziwisz sie? bede [...]

[...] cie eni bylo Czemu oni to ******lą? Znudziło im się? niwix powiedzial ze go olali jak sie chwalil ze zostal Godfatherem A czerwony co od***ał, że ma bana(na)? Zalozyl post i wklejal zdjecia*****i i mowil ze to mateo A durek tu wpada? Jestem ciekaw jak tam jego odczucia po Independence (o ile wogóle był). Czasami wpada ale jak cos chcesz [...]

w końcu post z głową daruj sobie metę zainwestuj w testosteron mara - nie uwazasz że 575 mg ew soku w szczycie to dla niego za dużo? 400 mg deki ew bez obecności teścia, to musi być coś przykrego (dd) 8 tyg na oralu w dawce 25 mg ed, nie za dużo? ja proponuję tak: 1-12 susta 250 mg ew (lub np enan w podobnej dawce) 1-10 deka 200 mg ew

[...] 2. I drugie pytanko czy kreatyne z dextrozą moge wypić odrazu po treningu i dosłownie po 2-3 minutkach zjeść obiad????? a dasz rade po treningu po 3 min zjesc obiad ?? ja nie wpierw dochodze do siebie jakies 15 min :D kredke polecam PRZED treningiem zobacz post podwieszony w Alternatywnej Drodze o nazwie suplementacja okolotreningowa powodzenia

po pierwsze to od razu powinniśmy taki post skasować po 2 nima badań pod kontem tego zeby brać sterydy anaboliczne się je bierze jeśli są ku temu wskazania , wyniszczenie (ujemny bilans azotowy) , trudno gojące się rany i owrzodzenia , hipogonadyzm , w raku sutka i raku endometrium (paliatywnie) , impotencji , osteoporoza , po wykastrowaniu , [...]

sorry ze odswiezam tak starego posta ale trenowalem vvd i chcialbym wyrazic swoja opinie: dla mnie jest to bardzo dobry system bo poza zwyklymi uderzeniami i dzwigniami nasz instruktor uczyl takze jak uwolnic sie z duszenia i trenowalismy to najpierw z partnerem, pozniej z pomocnikiem trenera, pozniej z trenerem ale jeszcze nie dusil nas mocno, a [...]

no stary sorry ale jaja robisz Ja jestem z Krakowa i nie mam problemów z zastrzykami,ale pisze to tylko dlatego,że przyciągnął mnie tytuł posta myślałęm że chodzi o coś innego hehe Nie ma sie czego bać...a postów o tym jak robić było dziesiątki...ja pierwszego też sam zzrobiłem,bez nikogo.Siad na kibelku,wacik z wodą utlenioną po udzie w miejscu [...]

Jak by przeczytali caly post od poczatku, to by wiedzieli, ze to co chlopaki soba reprezentuja, to jest to bez koksow jak najbardziej mozliwe. Ale po co czytac wszystko od poczatku, skoro samemu mozna popisac na forum. Ludzie! Wezcie sie w koncu za systematyczne treningi, to nie bedziecie takich wielkich oczu robic. Typowe zachowanie sezonowcow. [...]

[...] (przy zastosowaniu tego konkretnego sposobu)po 5 min spedzonych w temp.100'C jajo nie osiagnelo przynajmniej tych wspomnianych przez ciebie 60'C... Jednak uwazam, ze twoj post jest bardzo potrzebny, bo nie wszyscy mysla/wiedza o konsekwencjach spozywania surowego jaja a wymienione w nim szczegoly sa bardzo obrazowe... Taka moja opinia, pzdr

[...] sobie ulotke od furki i zobacz co jest napisane w punkcie "niepozadane objawy"... jak kolega da ci cwiartke denaturatu to tez wypijesz, zatrujesz sie i zalozysz posta w ktorym napiszesz "nie pijcie denaturatu, jest zly"??? co to wogole za post o tresci "bral to ktos kiedys??? pie.dolnie.ty srodek wystarczyly 2tab. [...]

Valko usunalem twoj post poniewaz nie widzialem sensu w zakladaniu dodatkowego topicu w tej samej kwestii. Rozszerzylem tylko temat Kavki. Czekam juz ponad 3 tygodnie na czyjs ruch w zwiazku z odejsciem Karlsena. Widze, ze zainteresowanie dzialem i dyscyplina Strongman jest ogolnie ponizej zera. Karlsen dobrze wie co robi i decyzje o odejsciu z [...]